Beach 2009: Katrins onsdag

Känner ni hur fettet bränns bort? Det gör sannerligen Katrin Zytomierska. Hon tränar ordentligt och äter desto bättre. I en vecka kommer hon att guida er läsare till en bättre strandform. Och nu är onsdagen, den tredje dagen, här. Hänger du med?

Glöm inte heller att tävla med Nyheter24 om exklusiva presentkort på Twilfit, Henri Lloyd och Seglarshoppen. Så vad väntar du på? Tävla HÄR.

Onsdag:

08.00 – Promenad 60 min

09.00 – Äggröra med kalkon

11.00 – Bar

14.00 – Hälsotallrik (Keso, groddar, kalkon, avokado, bönor, quinoa)

17.00 – Smoothie (Naturdiet)

20.00 – Amidas kolgrill (Kycklingspett, grönsaker, tzatziki)

Skrivet av: