Torsdagen är här och det är också Quetzalas dagsschema. Ta en titt här nedan och se hur strandformen blir din på nolltid. Och glöm inte att tävla om exklusiva presentkort hos Newport, Seglarshoppen och Twilfit. Tävla gör du HÄR!
TORSDAG
Träning: Tar det lite lugnt idag. 1 timme på trappmaskin. Butterfly crunches 100 repetitioner och lite armar.
Frukost: 1 avokado med citron i. 3 koppar kaffe med mjölk.
Lunch: Kokat vatten med riven ingefära i. Fruktsallad. Dricker lite mandelmjölk.
Middag: Detoxsoppa.
Skrivet av:
