Lancelot "Lance" Hedman och flickvännen Paulina "Paow" Danielsson lever livet i Thailand – och det innebär även en hel del träning. Och den här galna tillitsövningen hade kunnat sluta illa!
Lancelot Hedman, 17, och Paulina "Paow" Danielsson, 24, befinner sig återigen i Thailand och där njuter de av ledig tid, sol, bad och god mat.
Och Lance som är thaiboxningsproffs ligger inte på latsidan – på Instagram har Lance bjudit sina följare på videos och bilder från sina tuffa träningsdagar.
– Jag kommer inte sluta förrän jag är svensk mästare och världsmästare. Innan dess slutar jag inte. Jag kommer gå in och försöka ta alla bälten som går, sa Lance i en intervju med Expressen förra året.
Och med på hans resa på toppen finns självklart Paow, som nu har börjat intressera sig för Lances favoritsport och gjort honom sällskap i ringen.
"Lance hjälper mig med träningen och jag får känna på hur det känns att träna thaiboxning. Och jäklar vad hårt det är, jag orkar typ 10 min med tanken på formen man är i. Men jag kämpar på! Ska bli skönt att äntligen få in lite bra rutiner", skriver Paow i sin blogg.
Och under gårdagen visade Lance upp både sina och Paows skills – till ett klipp på Instagram skriver Lance "Bygger tillit" – och klippet får nu hans följare att tagga och utmana varandra.
På klippet ser vi en modig (och kanske aningen nervös) Paow stå blickstilla med en vattenflaska på huvudet. Sedan gör Lance en rundspark för att sparka av vattenflaskan – och ja, Paow klarade sig med huvudet i behåll.
Under klippet har både Lances mamma Magdalena Graaf, 42, och hans pappa Magnus Hedman, 44, kommenterat.
"Haha!!! Hjälp vad skickligt", skriver Magdalena.
Pappa Magnus har ett förflutet i både svenska fotbollslandslaget och i Chelsea.
Under Lances klipp kommenterar han skojfriskt:
"Knepig uppfostran från pappa märker jag. Lärde jag inte dig att ge en ros och hålla upp dörren??"
Se Lances galna spark i klippet ovan!
Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.
