Lördag 15 Mars 2025
Justin Bieber har gått från tanig kille till musklig man. Och han kan tacka den svenske tränaren Patrick Nilsson för sin drömkropp.
För ett år sedan vägde tonårsstjärnan Justin Bieber, 19, futtiga 55 kilo till sina 175 centimeter. Men de som har följt Bieber de senaste månaderna har kunnat se hur hans kropp har förändrats – allt tack vare den personlige tränaren Patrick Nilsson, 29.
Bieber och Patrick tränar tillsammans fem gånger i veckan, och varje pass är 40 minuter långt. Fokus ligger på Biebers överkropp – bröst, axlar och armar får sig en rejäl genomkörning varje gång.
Timmarna på gymmet har gett utdelning – Bieber har gått upp till 62 kilo, och av bilderna att döma är det mesta muskler.
Men vad äter Justin då?
– Det handlar mer om att se till att han äter. Han är den enda klienten jag har som jag låter äta McDonalds när han vill. Men han gillar också kycklingbröst, vit fisk, lax, kalkon, kött, ris, potatismos och konstiga grönsaker som blomkål, säger Patrick till Newsday.
Och Bieber själv är mer än nöjd med resultaten som han uppnått tack vare Patrick.
– Jag har uppnått perfektion. Nu handlar det bara om att bibehålla resultatet, skämtar Justin i intervjun.
Justin Bieber "Beauty and the beat"
Patrick följer med Bieber på turnéer och ser till att stjärnan är i form.
Följ Patrick på Instagram här.
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.
