Stor besvikelse på Sofia Ståhl: "Väldigt oseriöst"

Den personliga tränaren och tv-profilen Sofia Ståhl, 36, berättade nyligen att hon snart skulle göra en "rolig lansering", och när dagen var kommen skrev Sofia i sin blogg om känslorna.

"Jag vaknade i ottan, pirrig och redo att lansera den lilla godingen som numera ständigt bor på min arm: "The Ruby", skrev hon.

Tillsammans med hälsoprofilen Fredrik Paulun har Sofia nu alltså släppt det som kallas för The Ruby, det ser ut som ett slags smartklocka men den avger ett rött ljus, så kallad rödljusterapi. 

"Stärker immunförsvaret och får cellerna att fungera optimalt", skriver företaget själva på sina sociala medier om produkterna. 

Även simmerskan Therese Alshammar har lanserat en liknande produkt för samma företag. 

Fungerar rödljusterapi?

Metoden är ofarlig, men huruvida det fungerar eller inte är omstritt.

– Det är inte är farligt att prova, men att förväntningarna bör vara realistiska. Effekterna verkar mer vara kopplade till placebo, där man känner sig bättre och piggare för att man tror att terapin fungerar, har Jessica Norrbom, doktor i fysiologi vid Karolinska Institutet, sagt i TV4:s Efter fem.

Den medicinska tidskriften Medical News Today rapporterade i somras om de påstådda fördelar som finns med rödljusterapi, och i texten som kontrollerats av sjuksköterskan Amanda Caldwell står att läsa att metoden är lovande men att forskningen och testningen utförts i liten skala och ofta på djur, och att mer forskning på området behövs.

Läsarna kritiska till Sofia Ståhls rödljusterapi "The Ruby"

I kommentarsfältet på Sofias blogg har flera läsare reagerat med kritik, något som Bloggbevakning var först med att uppmärksamma. 

Några reaktioner lyder:

"Får man inte samma effekt av få en daglig dos av dagsljus. Nej det här känns som rent bah humbug. Finns det ens forskning som stödjer den här typen av produkter?"

"Sofia, jag tycker mycket om din blogg och dina hälsotips men just när det kommer till försäljningen av rödljusprodukter tappar jag förtroendet för din expertis. Precis som andra skrivit i kommentarsfältet känns det oseriöst."

"Att ha gjort en studie kan vem som helst säga finns de publicerade vetenskapligt!? Tyvärr känns detta långt ifrån professionellt. Beprövad erfarenhet med vetenskaplig evidens saknar jag!"

"Jag är absolut för att hitta sin väg för att må bra i livet, men jag är ledsen - detta känns oseriöst. Visst om man på sin egen kammare vill använda rödljusrerapi för att det känns bra, precis som att det kan vara ”self care” att läsa en god bok i soffan mm, men att sälja det till andra som ett koncept för bättre hälsa och att rödljuset skulle vara näringsrikt är svårt att försvara."

"Kan någon av er länka till en oberoende forskningsrapport bland dessa 8000 ni skriver om? Vill gärna läsa en som handlar just om rödljus-terapi, inte om solens och ljusets effekter eftersom det blir för brett och det är ju inte riktigt solen man köper av er"

"Jag är ändå lite förvånad att du lanserar en sån här produkt som vi ju trots allt vet väldigt lite om i form av långtidseffekter mm. Jag säger inte att den inte fungerar, men det saknas forskning på området så det går inte att slå fast vilka effekter man faktiskt får. Som influencer är ju ens rykte och trovärdighet A och O, så det får mig att fundera varför man väljer att förknippas med en (dyr) produkt där effektiviteten inte kan garanteras? Känns tyvärr väldigt oseriöst".

Sofia Ståhl svarar på kritiken: "Väldigt stolt"

Sofia Ståhl har själv gått in och svarat på läsarnas kommentarer, och skriver i sitt svar att det finns "närmare 8000 studier och att fler kommer hela tiden". 

"Jag är väldigt stolt över att jobba med Nutrilight och att bidra till att fler uppmärksammar ljusets (eller bristen på det) stora effekter på välmående och hälsa. Jag släppte en större panel med rödljusterapi förra året och "The Ruby" kom till för att både erbjuda något som är en mindre investering men som forfarande ger goda effekter och är enkelt att använda", skriver Sofia Ståhl i sitt kommentarsfält