Allt fler har slutat att tvätta sig med tvål och sköljer sig bara med vatten istället. Anledningen är att hudens egna bakterier ska fungera som en naturlig tvål som tar hand om både svettlukt och smuts.
Tvål och schampoo verkar i många fall uttorkande och tvättar bort hudens eget lager av skyddande ämnen. De innehåller nämligen både konserveringsmedel och tensider som dödar hudens goda bakterier och löser upp värdefulla fetter.
Detta har gjort att allt fler människor har börjat välja bort både tvål och schampoo. Och många av anhängarna av den här trenden har vittnat om både vackrare hår och friskare hårbotten än någonsin.
Kanadensiskan Jackie Hong har inte använt tvål på nio år och hon hävdar att det räcker att duscha med enbart vatten för att bli av med både dålig lukt och smuts, skriver MåBra.
Och enligt forskning verkar det som att No Soap-rörelsen faktiskt inte är ute och cyklar. Huden har nämligen ett eget mikrobiom, precis som tarmen, som består av både goda och onda bakterier.
Det finns särskilt goda bakterier på huden som skyddar oss mot irriterande ämnen och som ”äter” den ammoniak som finns i människans svett och omvandlar den sedan till kväve.
Problemet med tvål är alltså att vi tvättar bort de goda bakterierna tillsammans med de onda, vilket gör att det uppstår en obalans.
Det verkar som att vi idag är för rena helt enkelt och det resulterar i att huden inte mår bra. Människan behöver ett visst mått av smuts för att immunförsvaret ska hålla sig aktivt.
Men det finns ett ställe på kroppen som de flesta läkare och forskare faktiskt är överens om att vi behöver tvål – nämligen händerna. Att hålla en bra handhygien är viktigt för att inte sprida infektioner och då behöver man använda tvål.
