9 lifehacks för vaginan

1. Bota en svampinfektion med vitlök

Vitlök dödar svampinfektioner, så för upp en klyfta om du hamnar i obalans.

Källa

2. Drick mycket vatten så blir du inte uttorkad

Speciellt när du är bakfull...

Källa

3. Deodorant minskar risken för inflammerade hårsäckar

Rulla deodoranten på huden efter rakning för att slippa små pluppar i huden. Det fungerar bara om deodoranten innehåller alkohol.

Källa

4. Att äta frukt kan få vaginan att smakar bättre

Det är känt sedan tidigare att till exempel ananas påverkar smaken av sperma men detsamma gäller alltså vaginan.

Källa

5. Det finns en app för att träna din vagina

Du hittar den här.

Källa

6. Använd kondom

Slipp oönskade barn, könssjukdomar och andra bieffekter av sex. Sperma har dessutom ett annat ph-värde än miljön i en vagina så du kan också undvika eventuella obalanser.

Källa

7. Bygg en yoghurttampong

I England rekommenderar man att föra upp en tampong med levande yoghurtkultur på för att behandla svampinfektioner. I Sverige har vi dock uppfunnit den tampongen, den heter Ellen.

Källa

8. Ta det där cellprovet

Det kan kännas jobbigt att gå till gynekologen men det måste göras. Berätta att du är nervös när du beställer tid och våga lita på att det inte kommer göra ont. Genom att gå och testa kan du helt undvika livmoderhalscancer som drabbar 450 kvinnor i Sverige varje år.

Källa

9. Tvätta dig med babyolja

Oljan hjälper till att rengöra och ger samtidigt en skyddande hinna.

Källa

Källa: Brittiska Cosmopolitan