Lev längre och bli smartare – därför borde du dricka kaffe varje dag

I dag är det kaffets dag. Och vad passar bättre att dagen faller in på en trött måndag där du måste ha hjälp för att bli pigg. Det finns däremot fler anledningar till att dricka kaffe än att bli pigg.

Här kommer vi ge dig sex anledningar till att kaffe är det bästa som finns och du kommer med all säkerhet sitta med en varm kopp i din hand efter att du läst anledningarna.

1. Du lever längre

Alla vill ju leva länge och en studie från 2015 visar att de som dricker mellan två till fem koppar har 15 procents mindre risk att dö i förtid än de som inte dricker alls.

Bildkälla

2. Du blir en bättre bilförare

Förra året gjordes det en studie där deltagarna var vakna i 50 timmar för att sedan sticka ut och köra lite bil. Hälften fick kaffe innan, hälften fick inte det. Och kaffedrickarna visade sig göra betydligt mindre fel än de som inte drack.

Bildkälla

3. Du bränner mer fett

Om du dricker kaffe har studier visat att kroppens förbränning ökar. Och så blir du ju piggare och kan träna hårdare.

Bildkälla

4. Du blir pigg

Här är väl anledningen till att de flesta dricka kaffe. Du blir ju faktiskt pigg på grund av koffeinet och få tackar väl nej till att bli pigg?

Bildkälla

5. Bättre erektion

En studie visar att snoppen blir avslappnad av kaffet och på så sätt ökar blodcirkulationen. Och vips, du har fått en bättre erektion.

Bildkälla

6. Du blir smartare

Och det behövs inte ens mer än två koppar kaffe om dagen för att du ska få ett bättre långtidsminne. Om du dricker kaffe minskar även risken att få Alzheimers. Då måste du dock dricka mellan tre till fem koppar om dagen.

Bildkälla

Ska du gå och hämta en kopp kaffe nu?

Du kanske också vill läsa om 102-åringen som dricker öl varje dag.

Glöm inte att ladda ner vår app för fler nyheter.