Dessa kosttillskott och läkemedel ska du aldrig kombinera

Hälsotrenden ser ut att hålla i sig bland oss svenskar och efter bland annat coronapandemin har man sett att många svenskar fortsatt anstränga sig lite extra för att hålla virus och bakterier borta samt anamma en hälsosam livstil. 

Någonting annat som debatterats kring just hälsa är Socialstyrelsens rekommendationer kring alkohol. Sociala medier kokade efter att myndigheten gått ut med måtten som tyder på riskbruk. 

MISSA INTE: Varning för falska läkemedel – kan vara livsfarliga

Riskbruk av alkohol definieras som att dricka något av följande: tio standardglas eller mer per vecka, eller fyra standardglas eller mer per dryckestillfälle en gång i månaden eller oftare. Gränserna är samma för både män och kvinnor.

Någonting annat som debatterats är så kallade hälsotillskott. Då det finns en hel djungel ute på marknaden är det många som har svårt att veta vad de ska lita på och inte. 

Oavsett vad du väljer att bruka så finns det några kosttillskott som du ska vara försiktig att blanda med dina läkemedel. 

Apoteket-chefen: "De kosttillskotten ska du aldrig blanda med dina läkemedel"

I ett pressmeddelande från "Apoteket hjärtat" upplyser man nu att vissa kosttillskott helst ska undvikas att kombineras med läkemedel.

MISSA INTE: Larmet: Pensionärer hämtar inte sina mediciner

Detta då vissa receptbelagda och receptfria läkemedel kan ”krocka” med olika kosttillskott, vilket i sin tur kan innebära att läkemedlets effekt till exempel försvagas eller förstärks. 

 – Oavsett syftet bakom ens kosttillskottkonsumtion är det viktigt med en medveten konsumtion där man utgår från den rekommenderade dagsdosen, samt säkerställer att kosttillskottet inte krockar med eventuella läkemedel man tar. Magnesium och järn är till exempel kosttillskott som kan interagera med vissa läkemedel, säger Annika Svedberg, chefsapotekare på Apotek Hjärtat i pressmeddelandet.

Så, vad ska man exempelvis vara försiktig med att kombinera? Jo: 

Flera typer av antibiotika krockar med järn, magnesium och kalcium. 

Antacida (läkemedel mot halsbränna) krockar med magnesium. 

Antidepressiva läkemedel och p-piller bör inte kombineras med naturpreparatet johannesört.

Levaxin (läkemedel för ämnesomsättningen) krockar med järn och kalcium. 

MISSA INTE: Då ska du låsa in dina mediciner

Läkemedelsverket har även gått ut med att grapefrukt kan påverka nedbrytningen av vissa läkemedel så att mängden läkemedel i blodet blir högre än avsett, vilket i sin tur ökar risken för biverkningar.