"Har du börjat banta? - förlåt jag menar deffa"

Det är dags att prata om manliga kroppsideal. För ett tag sedan ändrade jag mina träningsrutiner och bytte Sats Älvsjö mot Stureplan. Inte för att gymmet på något sätt skulle vara bättre, utan för att det ligger nära jobbet. Ganska snabbt märkte jag att jag inte passar in. För er som inte har varit inne i ett omklädningsrum med bara män kommer följande kanske vara chockerande. 

Ja, det är nakna män som spänner sig framför spegeln. 

Brunbrända kroppar och perfekta sexpack som står och snackar om "carbs", det perfekta proteinet, aminosyror i tablettform och att pasta är det absolut värsta du kan äta på denna jord. 

Det är allt från 20-åringar till 50-plussare som gör vad som helst för att passa in i modellen. Och här pratas det inte om att banta. I stället kallar man det för att deffa, jag antar att det låter lite tuffare och därmed anses mer okej. Kycklingfilérna, tonfisken och keson är numera din bästa vän för att få den perfekta kroppen. För att äta kolhydrater är big no-no. För att inte tala om systembolagets "gymmar-öl", du vet den med 50 procent färre kolhydrater. Och ja, jag ska erkänna att jag själv har druckit den med mina vänner. Och varje gång får man höra: "Dricker du gym-ölen", och på samma sätt ger jag en pik tillbaka. Men det är lugnt, vi kan ta det, inbillar jag mig.

Men för en vecka sedan slog det mig att det kanske inte är så. Och att vi måste börja prata med varandra på ett mindre grabbigt sätt. Även om jag och mina kompisar kan vara ganska hårda, men hjärtliga, mot varandra tror jag det är värre på Sats Stureplan. 

Här, och på många andra gym, skapas ett klimat i herrarnas omklädningsrum där vi jämför oss precis som tjejer gör. För kom igen. Det är klart att man kollar in varandras kroppar i duschen - och dra inte "är du gay?-kortet" nu är ni snälla. 

I morgon ska jag träffa tre av mina närmsta vänner igen och göra något av de mest grabbiga man kan göra: spela tevespel, dricka öl, kolla på fotboll och tippa på stryktipset. 

För då är det lördag. Eller som vi kallar det: Ätardagen.