Fredag 14 Mars 2025
Förkyld? Prova den klassiska gamla huskuren.
Nu är näsdukssäsongen i full gång igen. Host och snor och inget som hjälper - eller?
Enligt amerikanska forskare kan det vara så att det faktiskt finns belägg för att nyttja den gamla huskuren vitlök.
I en studie, som publicerats i tidskriften Clinical Nutrition, lottade forskarna 120 personer till att antingen få placebo eller en daglig dos av vitlöksextrakt. Det visade sig att efter 90 dagar hade gruppen som fick vitlök både färre sjukdomsdagar och symptom än placebogruppen. Risken att insjukna påverkades dock inte.
Kanske läge att smaksätta lunchen lite extra?
Mest effektivt för att skydda sig mot förkylning är dock - som med mycket annat - att hålla god handhygien och se till att alltid tvätta händerna innan man stoppar någonting i munnen. Om smittan redan attackerat gör man bäst i att undvika att vara för nära andra, för att hindra att den sprids.
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.
