Nya förslaget: Träningsikoner på matvaror – för att inte bli tjock

Är du medveten om hur mycket du egentligen behöver träna för att förbränna onyttig mat?

Inte? Då kommer du att ha användning av detta.

Brittiska Royal Society for Public Health (RSPH) har lanserat en annorlunda idé för att öka medvetenheten kring kaloriintag och förbränning. De har presenterat ett förslag om att fästa ikoner på matvaror, som visar hur mycket du skulle behöva träna för att förbränna varan. Till exempel skulle du behöva jogga i 25 minuter för att förbränna muffinsen du åt som mellanmål, eller promenera i 35 minuter för att förbränna den där chipspåsen du klämde i dig under fredagkvällen.

I Storbritannien är i dag 2/3 vuxna överviktiga och i behov av förändring enligt RSPH.

– Vi måste tänka nytt med att få bukt med den rådande fetmaepidemin, säger RSPH's vd Shirley Cramer.

– Om vi märker maten med hur mycket man måste gå eller jogga för att förbränna den, kan det leda till att folk tar hälsosammare beslut, eller blir mer aktiva, säger hon.

Enligt en undersökning av RSPH själva visade sig 63% av tillfrågade britter vara positivt inställda till förslaget. Samtidigt som över hälften ansåg att de skulle ändra sin kost om maten var märkt med träningsikoner.