Beach 2009: Anines måndag

Nyheter24 fortsätter sin serie inför beach 2009. Hur ska man träna? Hur ska man äta? Och behöver man egentligen hoppa över allt det där goda? Den här veckan är det modellen, sångerskan och bloggaren Anine Bing som ger dig svaren.

Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.

– När Nyheter24 frågade mig om jag kunde göra ett veckoschema på hur jag ätit senaste veckan fick jag lite smått panik. Det skulle handla om hur man kommer i form inför sommaren och de trodde ju självklart att jag med min bakgrund som modell skulle tipsa om den ena nyttigheten efter den andra. Verkligheten är så här. Senaste tiden har jag skitit i allt som heter matfixering, konstiga dieter och liknande. Jag har i stället börjat lyssna på vad min kropp är sugen på och vad jag mår bra av att äta, säger Anine Bing till Nyheter24.

Och häng med du också på en vecka med Anine Bing, med både nyttigheter och syndigheter. Men vem har sagt att någon är perfekt? Här är i vilket fall Anines måndag.

Måndag:

Började dagen med en promenad, ca 1 timme

Frukost: Gröt med mandel mjölk

Mellanmål: Protein bar gjord av naturliga råvaror, mkt nötter och nyttiga fetter.

Lunch: Tonfiskmacka med avokado och tomat och liiite pommes.

Mellanmål: Soya latte lite godis

Middag: Ris pasta med olivolja och tomatsås

Skrivet av: