Ja, vilket är egentligen minst onyttigt, Coca-Cola med socker eller utan? En forskare i Danmark säger sig ha svaret på denna fråga.
Det har tidigare forskats på hur onyttigt det är med läsk med socker respektive utan.
Det ämne som finns i sockerfri läsk, men inte i "vanlig" läsk är aspartam – ett ämne som de flesta är eniga om att det är onyttigt. EU har ett gränsvärde på hur mycket aspartam man kan få i sig enligt det kan bli skadligt. I läsk med socker är det i stället själva sockret som är boven.
MISSA INTE: Populära 80-tals läsken kommer tillbaka
Så om man nu trots allt vill dricka läsk, vilken variant ska man välja?
Den danska forskaren Nicklas Brendborg, som skrivit en bok och driver en podcast om hälsa, berättar i ett inslag i Danmarks Radio att det faktiskt finns en variant att föredra ur hälsosynpunkt.
– Light-läsk är att föredra över den sockerhaltiga läsken. Det råder ingen tvekan om det, säger han till radion.
Men varför?
Enligt Brendborg förtjänar inte aspartam det dåliga rykte som det fått genom åren.
– När man hör alla dessa studier om att aspartam kan vara skadligt så bygger det mest på att det finns några som har gjort studier på möss och råttor, där de har gett enorma doser aspartam i nivåer som man aldrig någonsin skulle konsumera naturligt.
Brendborg på pekar även att man inte bör ersätta sitt vattenintag med läsk, oavsett sort.
– Det vi så klart måste komma ihåg är att när vi säger att konstgjorda sötningsmedel är "nyttigt" eller är "okej", så är det också i relation till något. Det råder ingen tvekan om om du jämför med light-versionen med mycket socker, det är ett definitivt ja, säger han till radion.
