Lördag 15 Mars 2025
Förmodligen är du inte ensam om att vräka i dig sötsaker efter en dålig dag. Enligt ny forskning är det helt naturligt.
Vi är många som avslutar en stressig dag med att trycka i oss en stor påse godis. Efter en riktigt jobbig dag kanske de sega napparna till och med sköljs ner med en flaska cola. Varför vi blir så sugna på socker när vi är stressade har aldrig riktigt undersökts, fram tills nu.
.jpg)
Tung dag på jobbet? Kanske dags för lite godis. Bildkälla: TT Bild
Nyhetssidan Mother Jones skriver nämligen att forskare vid UC Davies i USA har undersökt varför människor som är stressade äter mer socker.
Enligt dem kan socker minska stresshormonerna som sänds ut i kroppen när vi upplever stress, och därför mår vi bättre av att äta socker vid hög stress. Personer som ofta är stressade löper därför större risk att fastna i ett sockerberoende vilket kan leda till övervikt.
I världen ökar sockerkonsumptionen konstant, och en förklaring kan alltså vara att vi människor lever stressigare liv är tidigare.
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.
.jpg)