Lördag 15 Mars 2025
En stor studie av värnpliktiga visar att de som har dålig kondition i tonåren oftare får allvarlig depression senare i livet.
Har du bra kondition som ung löper du betydligt mindre risk att drabbas av en allvarig depression senare i livet.
Det visar en studie som gjorts genom jämförelser mellan tonåringars kondition vid mönstringen till lumpen och nationella sjukdomsregister.
Förebyggande effekter av motion kan sitta i upp till 40 år senare.
I studien ingår 1,1 miljoner psykiskt friska individer födda mellan 1950 och 1987 - samtliga dock män, uppger British Journal of Psychiatry.
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.
