Beach 2009: Emilias tisdag

Vem har sagt att en trebarnsmamma inte kan vara i ultimat toppform? Något Emilia Löf Karlsson bevisar med råge. Ta det av hennes tips inför beach 2009. För har du inte kommit i den där baddräkten ännu är det verkligen dags. Så häng med bloggaren och Mamma24-redaktören Emilia på en veckas träning, mat och sol.

Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.

Tisdag

Träning - Pilates är min absoluta favoritträningsform. Den stärker mage och rygg och ger en snygg hållning. Så i dag är det pilatesövningar vid poolen som gäller.

Frukost - Banankeso, frukt och kaffe

Lunch - Pir-Pir, vitlöksstekta gambas med vitlöksbröd

Mellanmål - Ett glas rosé och några oliver (själen måste få sitt också)

Middag - Pasta med skinksås och vitlök

En kvällspromenad hand i hand med min kärlek

Skrivet av: