Nyheter24
Annons

Beach 2009: Emilias torsdag

Publicerad: 2 juli 2009, kl. 18:03
Uppdaterad: 15 apr. 2012, kl. 09:12

Emilia Löf Karlsson fortsätter med sitt veckoschema.

Beachveckan fortsätter och Nyheter24 tillsammans med Emilia Löf Karlsson ska guida dig till din bästa strandform. Den blonda tvåbarnsmamman befinner sig just nu i Spanien där hon tipsar om träning och kost.

Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.

Torsdag

Träning - Pilatesövningar vid poolen

Frukost - Frukt, smörgås och juice

Annons

Mellanmål - Frukt

Lunch - Smootie

Mellanmål - Oliver, nötter och en öl

Middag - Lax och grönsaker

Skrivet av:

Kommentarer

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.

Annons
Annons
Annons