Lördag 29 Mars 2025
Läkemedelsverket har sett en ökning av sömnläkemedel sedan 2020. De varnar nu för att läkemedlen används för lättvindigt, utan att man känner till konsekvenserna.
Sedan 2020 har man kunnat köpa läkemedlet melatonin receptfritt på svenska apotek, och det har blivit alltmer populärt att använda sig av det vid sömnproblem. Men läkemedelsverket har nu gått ut med ett pressmeddelande där de varnar för att det inte finns nog med kunskap kring effekterna vid långtidsanvändning.
Idag ska receptbelagda läkemedel som innehåller melatonin enbart behandla sömnproblem hos vissa barn med ADHD, vuxna över 55 år och för korttidsbehandling av jetlag hos vuxna. Receptfritt melatonin å andra sidan är enbart godkänt för korttidsbehandling av jetlag hos vuxna.
Läkemedel som används vid sömnbesvär ska enligt läkemedelsverket endast användas under en kort period och vid tillfälliga besvär. Läkemedlen botar inte orsakerna till sömnbesvären utan ger bara symtomlindring. Idag finns det inget idealiskt sömnläkemedel utan några biverkningar, utan alla påverkar hjärnans funktion – även receptfritt melatonin.
– Det är bättre att försöka komma till rätta med problemen och hitta en långsiktig lösning i stället för att medicinera bort sina symtom. Vi vet inte heller hur kroppen påverkas vid melatoninanvändning under lång tid, säger Elin Kimland, senior utredare vid Läkemedelsverket, i pressmeddelandet.
Läkemedelsverket rekommenderar istället att man ska se över sina sömnvanor, och framförallt söka hjälp om problemen kvarstår.
– Vi ser en risk för att melatoninanvändningen görs för lättvindigt i takt med att det är mer lättillgängligt. I första hand ska patienter som söker hjälp för sömnproblem få råd om sömnhygien eller erbjudas psykologiska insatser, säger Elin Kimland.
Vidare tipsar läkemedelsverket om fem andra knep för att få bättre sömnhygien:
MISSA INTE: Senaste nytt – ta del av det som händer just nu
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.
