Nyheter24
Annons

Varningen: För mycket D-vitamin kan göra dig allvarligt sjuk

Publicerad: 21 dec. 2020, kl. 20:02
Foto: Henrik Montgomery/Martina Holmberg/TT

Aldrig har svenskarna köpt så mycket D-vitamin som nu – och en anledning varför tros vara dess påstådda hjälp vid insjuknande i covid-19. Men att överdosera D-vitamin kan vara väldigt farligt, varnar Livsmedelsverket.

"D-vitamin kan skydda mot svår infektion vid covid-19" – det menade en studie som Läkartidningen publicerade den 7 maj i år.

Därför rekommenderas man att höja D-vitamindosen hos de personer i riskgrupp, som inte når upp till en lämplig vitaminnivå genom solljus eller övrig kost.

Foto: Henrik Montgomery/TT

En allmän övertro

Annons

Men frågan delar forskare, professorer och psykiatriker i två läger.

Vissa hävdar att mycket talar för ett samband mellan D-vitaminbrist och ett svårt insjuknande i covid19 – medans andra hävdar att den slutsatsen saknar vetenskapligt stöd. 

En av skeptikerna är Håkan Melhus, professor i klinisk farmakologi. Enligt honom finns en allmän övertro på D-vitamin, som sägs kunna råda bot på allt ifrån covid-19 till cancer:

– Man hittar många studier med samband mellan låga D-vitaminnivåer och diverse olika problem och sjukdomar. Men när man sedan gör randomiserade studier så ser man inte de effekterna, säger Melhus till SVT.

Efter rekordet – nu varnar Livsmedelsverket

Annons

Oavsett vad som stämmer är en sak säker – svenskarna köper mer D-vitamin nu än någonsin förr. Försäljningsrekordet tros ha ett samband med den påstådda kopplingen till covid-19.

Men att överdosera vitaminen kan vara farligt, det menar Livsmedelsverket. Vissa tillskott innehåller för höga doser D-vitamin, vilket kan ge allvarliga konsekvenser:

– Det kan i värsta fall leda till njursvikt, säger Bettina Julin, nutritionist på Livsmedelsverket, till SVT.

Med den nya varningen hoppas man öka allmänhetens kännedom om riskerna som kommer med en överdosering av D-vitamin. 

Enligt Livsmedelsverket finns det dessutom inte någon dokumenterad fördel med att inta högre doser än nödvändigt.

Kommentarer

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera eller svara på andra kommentarer.

Annons
Annons
Annons